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by SANDRA CARMENdomingo, 24 de mayo de 2020 8:48:18

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Hola me llamo André tengo 29 años me detectaron colesterol pesaba 74 kilos empese a ser ejercicio y dieta pero no extrema solo tratar de no comer tanto aceite y mas verduras ASE dos meses que empese e perdido 3 kilos peso 71 cre que e perdido poco licuado para adelgazar efectivo translation aclaro me miro mejor ya hay musculo donde antes abia grasa mido Me e quedado pensando yo la verdad hago mis 5 comidas y reduje las cantidades como arroz y como mas ensaladas y vegetales, hago ejercicio regular y baje 3 kilos en una semana.

Es perjudicial ahun si siento que como de todo un poco?

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Hola buen dia, acabo de encontrarme con este articulo y ahora tengo dudas, tengo 15 dias que inicie una dieta que me dio el bariatra mido 1. Hola Milena, considero que una perdida de entre medio kilo a un kilo por semana, es excelente, por lo que te felicito y lejos de estar en un estancamiento, me parece que vas muy bien, felicidades!

Hola,la verdad que queria agradecerle por la información, me sirvio mucho gracias y si me podria responder una licuado para adelgazar efectivo translation.

Hace una semana fui con una nutricionista y ella me dijo que mi peso ideal seria bajar 14 kilos y que los bajaria en 1 mes y medio esta bien bajar asi? Con esa dieta perdí 3 kilos en una semana esta bien el peso que perdi es mucho?

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Como ya te hemos comentado, nos serviremos este licuado tan efectivo por las mañanas durante diez días. Lo llevamos a la batidora e intentamos obtener un jugo bien homogéneo.

Al cabo de diez días habremos quemado las grasas innecesarias y limpiado nuestro organismo. Pero recuerda, durante esos diez días, aléjate de la comida alta en grasas, los dulces, las harinas refinadas, las bebidas azucaradas… 3.

Al igual que la bebida verde anterior, descansaremos también 20 días, para después, volver a empezar. Testosterona es buena para bajar de peso.

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